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  4. 辛辣食物干扰睡眠

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英国国家卫生署指出,该研究的方式无法证明单靠类黄酮即可降低2型糖尿病的风险。例如,摄入较多类黄酮的妇女可能饮食习惯较健康或是整体生活方式较健康。此外,该研究重点检查胰岛素抗性,而不是真正的2型糖尿病癥状。
2022-01-08
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2022-01-08
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2022-01-08
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2022-01-08
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